Sept-Îles porte son nom des sept îles qui sont au large de l'un des plus grand port d'exportation de minerai de l'Est du Canada. Parmi les îles, citons l'île de la Grande Basque, ouverte au public durant la belle saison. Un endroit particulièrement agréable disposant de plusieurs sentiers de randonnée.

La ville est particulièrement large et étendue. Le voyageur a l'occasion de constater que le Canada ne manque pas de place.

Sept-Îles abrite également une importante communauté Innu (ou Montagnais). Chaque année, il y a le festival de la musique et de la chanson innu (Innu Nikamu Festival).

De Sept-Îles, nous pouvons soit monter vers le Nord en direction de Havre-Saint-Pierre, soit descendre vers le Sud en direction de Tadoussac.